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Ventajas y Beneficios del Jugo Verde para la Salud

Pasado el tiempo gracias a investigaciones  y observando sus buenos resultados consumiendo esta bebida, han surgido diversas variantes: jugo verde con naranja, jugo verde con toronja, o con agua si lo que se desea es bajar de peso, en fin en cualquiera de sus combinaciones el jugo verde es muy saludable y una receta muy recomendable en la alimentación saludable que puedes disfrutaren una terraza bien decorada y hermosa .

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El jugo verde brinda salud para el cuerpo y la piel

Entre sus beneficios están:

  • Refresca el aliento
  • Limpia el intestino
  • Alivia o previene el estreñimiento
  • Limpia la sangre
  • Ayuda en el tratamiento de la anemia
  • Fortalece el sistema inmunológico
  • Elimina toxinas
  • Ayuda a perder peso
  • Mantiene la piel radiante y humectada
  • Ayuda a nutrirte y a elevar tus defensas para evitar un herpes labial o cualquier otra enfermedad relacionada con la baja de defensas en tu cuerpo.
  • Te aporta fibra y baja el nivel de azúcar en la sangre

Definitivamente una muy sana forma de cuidar el cuerpo además del ejercicio, el yoga, la meditación , beber agua de jengibre con limón y todos los hábitos saludables.

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