Pasado el tiempo gracias a investigaciones y observando sus buenos resultados consumiendo esta bebida, han surgido diversas variantes: jugo verde con naranja, jugo verde con toronja, o con agua si lo que se desea es bajar de peso, en fin en cualquiera de sus combinaciones el jugo verde es muy saludable y una receta muy recomendable en la alimentación saludable que puedes disfrutaren una terraza bien decorada y hermosa .
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El jugo verde brinda salud para el cuerpo y la piel y debería ser parte del plato del buen comer
Entre sus beneficios están:
- Refresca el aliento
- Limpia el intestino
- Alivia o previene el estreñimiento
- Limpia la sangre
- Ayuda en el tratamiento de la anemia
- Fortalece el sistema inmunológico
- Elimina toxinas
- Ayuda a perder peso
- Mantiene la piel radiante y humectada
- Ayuda a nutrirte y a elevar tus defensas para evitar un herpes labial o cualquier otra enfermedad relacionada con la baja de defensas en tu cuerpo.
- Te aporta fibra y baja el nivel de azúcar en la sangre
Definitivamente una muy sana forma de cuidar el cuerpo además del ejercicio, el yoga, la meditación , beber agua de jengibre con limón y todos los hábitos saludables como tomar vinagre de manzana y bicarbonato .
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